为深入贯彻落实《全年健身》计划，提高教职工身体素质健康水平，按照校工会工作计划及学校“七个一批”的工作要求，土木工程学院利用每周三教职工例会时间，开展“八段锦”培训推广活动。

    培训期间，学院教职工精神饱满，动作优美，一招一式自然，舒展、大方，诠释了八段锦“意动行随神形兼备，松紧结合动静相兼”的特点，充分展示了八段锦的独特魅力。

   这次“八段锦”的培训活动，不仅增强了教职工的体质健康，还能缓解压力过大、焦虑等不良情绪，可以充分发挥科学运动的积极作用，展现了学院教职工良好的精神风貌。

（文/图：徐平  审核：卢朝东）